勁家莊新品紅薏米芡實茶使用心得

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勁家莊紅薏米芡實茶

一個配方 兩個世界

科學配比 Y食同源

古方新法 萬次復配

7味天然食材，配方按照中醫(yī)方的『君臣佐使』嚴密調配而成，即祛濕又健脾。

君 芡實

補脾祛濕、益腎固精、強身健體、除濕止帶

臣 紅薏米

健脾燥濕、祛濕消腫、清熱排膿、美容養(yǎng)顏

佐 茯苓、懷菊花、枸杞

清熱、、、清肝、明目

使 梔子、甘草

瀉火除煩、清利濕熱、保肝利膽、涼血止血

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勁家莊紅薏米芡實茶主要功效

茯苓的功效：健脾燥濕、除痹、解酒、清熱排膿、美容養(yǎng)顏等功效。并有增強人體。

芡實的功效：補脾祛濕、益腎固精、強身健體、除濕。

梔子的功效：瀉火除煩、清利濕熱、保肝利膽、涼血止血、。

薏米的功效：具有健脾燥濕、除痹、解酒、清熱排膿、美容養(yǎng)顏等功效。并有增強人體、預防流感、抗衰老、抗疲勞等作用。

懷菊花的功效：具有瀉火除煩、清利濕熱、保肝利膽、涼血止血、等功效。

甘草的功效：具有補脾祛濕、益腎固精、強身健體、除濕止帶等功效。

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飲用方法

?勁家莊紅薏米芡實茶用冷熱水沖泡皆可。

?飲用量因人而異，濕熱型的人可以適當喝多點，一天可以喝3包，寒濕型的人可以一天喝2包。

?勁家莊紅薏米芡實茶不是Y物，是食療養(yǎng)生的健康食品，所以沒有嚴格的服用量限制。

?營養(yǎng)師建議：每天1到3袋，可以有效補充日常所需營養(yǎng)素，起到良好的養(yǎng)生保健作用。

勁家莊紅薏米芡實茶不是Y物，是食療養(yǎng)生的健康食品，所以沒有嚴格的服用量限制，可以根據(jù)個人身體狀況和經(jīng)濟狀況，適量食用。營養(yǎng)師建議：每天一到三袋，可以有效補充日常所需營養(yǎng)素，起到良好的食療作用。

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那么怎么喝才是正確的喝法呢？

好是用開水泡著喝，時間上沒啥要求，早中晚都可以喝，我喜歡晚上喝一杯，因為喝了后睡得更香，我以前有輕度的失眠，自從喝了這個茶后，感覺睡眠質量明顯好了不少

而且這個茶可以泡很多次，都是比較濃的，我一般是泡兩次就換一包。

體內有濕怎么去除
運動排汗
現(xiàn)代人腦力勞動遠遠超過體力消耗，再加上長時間在空調房里，出汗的機會比較少，慢慢的不僅容易令濕入侵，還會影響身體調控濕度的能力，堅持每天適量的運動，可以幫助促進血液循環(huán)，活化血，促進水分代謝，去除身體里的濕，寒等各種毒和廢物。
不要貪涼
不少脾胃功能失調的人，都是因為過于貪涼造成的，吃太多生冷的食物，喝很多冰凍的飲料，會直接導致脾胃濕寒，平時要注意保暖，濕的衣服和褲子不要直接穿到身上，洗完頭和澡要注意及時擦干水，尤其在天冷的時候，淋雨過后記得喝碗姜湯，避免外濕內擾。
早上吃姜
生姜有解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳的功效，體內有濕，脾胃較寒的人可以每天早上喝碗姜湯，平時做菜時可常加些生姜調料。
飲食清淡適量
肥甘厚味等油膩食物不易消化，很容易造成腸胃悶脹，甜食可助長濕熱，加重身體的一些炎性反應，生冷冰涼的食物會影響腸胃消化吸收功能，過咸的食物會影響到shenzang 排水功能，調理脾胃好的飲食方法就是適量飲食、均衡營養(yǎng)。
室內干燥
經(jīng)常居住在濕重在環(huán)境里，必定會讓外濕入侵，空中水分會下降且地板濕重，容易入侵體內造成四肢酸痛，不要直接睡地板，潮濕天減少外出，可以經(jīng)常用抽濕器去去家里的濕。

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祛濕食物
蔬菜，冬瓜、扁豆、水芹、洋蔥、齒莧、黃瓜、絲瓜、山、玉米、香菇等；
水果，棗、蘋果、眼、橙子、蓮子、無花果等；
肉類，鯽魚、豬肚、肉、肉等；
調料，姜、蔥、蒜、桂皮等；
其他，板栗、紅豆、糯米、薏仁、地瓜、板栗、芡實等。


勁家莊新品紅薏米芡實茶祛濕健脾沒有任何副作用。

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