一般情況下，新生兒出生后眼球為遠視狀態(tài)，這種生理性遠視稱為遠視儲備。隨著生長發(fā)育，兒童青少年眼球的遠視度數(shù)逐漸降低，比較理想的情況是兒童到12歲后才由遠視眼發(fā)育成正視眼。遠視儲備是用來監(jiān)測屈光度發(fā)展的重要指標，由于過早過多的近距離用眼，一些兒童青少年在6歲前即已消耗完遠視儲備，其在小學階段極易發(fā)展為近視。正常情況下，6歲兒童應當有+1.0—+1.5 D的遠視儲備。多帶孩子在戶外活動，減少近距離用眼，可以有效地保護遠視儲備。
長時間使用電子產(chǎn)品或近距離用眼時，眼部肌肉會持續(xù)處于緊張工作狀態(tài)，可能會導致短時間內視物不清。若僅偶爾出現(xiàn)這樣的癥狀，并且沒有其他不適感覺和變化，可先通過向遠處（＞5米）眺望或到戶外散步休息，放松調節(jié)。若無改善，或伴有視野缺損、黑矇等癥狀，則需及時就醫(yī)進行相應檢查和處理。
研究表明，在兒童青少年視覺發(fā)育期，高強度近距離用眼是造成整體人群中近視高發(fā)的主要影響因素。用眼距離越近，時間越長，眼的負荷就越重，對眼睛的傷害也越大。如果長時間處于這種調節(jié)緊張狀態(tài)，我們的眼部肌肉就會發(fā)生痙攣現(xiàn)象，誘發(fā)近視產(chǎn)生。在看書學習時要注意適時休息，中小學生持續(xù)近距離用眼時間長不超過40分鐘，年齡越小的孩子，持續(xù)用眼時間建議越短。
關于眼鏡行業(yè)的現(xiàn)狀、趨勢、未來發(fā)展前景，我們想要進入這一行業(yè)，是不是需要對它們有所了解，這樣，我們才可以知道，這一行好不好走，應該怎樣走，前人探行路上所遇到的坎坷、荊棘。我們再走這條路的時候，是不是應該吸取他們的經(jīng)驗，把可以避免的誤區(qū)避免，進而減少經(jīng)濟損失，把我們有限的精力用在對的事情上面，而不是用在試錯上。所以，我們需要了解行業(yè)，這樣才可以讓我們在這一行走的更順，發(fā)展的更好。
當我們了解了這一行業(yè)之后，想要繼續(xù)在這一行業(yè)發(fā)展，就需要對我們眼鏡行業(yè)的一些知識進行學習，我們要知其然，且知其所以然。這樣，我們在有了扎實的后，在店內遇到各種情況，我們都可以從容面對。
驗光師證是否好考？
眼鏡驗光員一共分五個等級，初級證（五級驗光員）中級證（四級驗光員）證（三級驗光員）二級技師證（二級驗光師）技師證（驗光師）
目前國家的政策是18-23歲可以考初級證，24歲及以上可以考中級證，中級證滿5年就可以報考證，一般，上班，開店，辦理營業(yè)執(zhí)照中級證就夠用了，考試要參加組織的考試，去正規(guī)驗光師培訓機構學習，才能考取正規(guī)國家證書。

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