關(guān)鍵詞 |
龍崗安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
龍崗安利店鋪送貨電話：151 1830 9488.聯(lián)系人：劉小姐 ：YAN373667234
秋天不喝這湯太可惜，我家一周煲兩次，潤燥特別好，小孩要多吃。說起入秋煲湯，我家都會煲這個蓮藕湯，蓮藕是秋季后吃得多的一種食材，可以說是煲湯，除了玉米之外，就是這個蓮藕了。蓮藕湯清爽不油膩，營養(yǎng)也很豐富，現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)涼后，很多時候為了飲食更健康，就煲一鍋湯，把秋天常吃的食材，和豬骨，雞肉混搭一起，好吃又有養(yǎng)生效果，還能省時間，太棒了。秋天的養(yǎng)生主要一點還是潤燥，這次煲蓮藕湯，我還加入雪梨，兒子說這湯口感很好，很清潤，而蓮藕是很養(yǎng)人的，不管是哪種做法，都非常的好吃，做出家人喜歡的味道，這才是我想要的。下班后就能做，不需要再炒菜了，對于一個愛煲湯的人來說，讓家人吃得滿足的同時，還節(jié)約了很多時間。蓮藕口感粉糯，還有點微甜，蓮藕能很好地補充微量元素，和維生素；它富含鐵，鈣及淀粉含量也很高，常吃蓮藕有補血，增強人體的功能。秋季都有體燥，特別是上火的小孩，更應(yīng)該多喝蓮藕湯。雪梨清熱潤肺，用它和蓮藕煲湯，營養(yǎng)翻倍，健脾胃，增進食欲，能清肺熱潤燥的同時，還有養(yǎng)血補虛的功效，讓孩子少生病，秋天不喝太可惜
我兒子喜歡吃蝦，尤其是油燜大蝦，端上桌來先是那油亮鮮紅的顏色就讓人心情愉悅，味道那自不用說，肯定是鮮美的，一定要多放點蔥段多留點湯汁，把吸滿蝦味的軟軟的蔥段和濃濃的湯汁拌到米飯里，那吃著才叫過癮呢。蝦是一種蛋白質(zhì)含量很高的食物，它的口感鮮美，肉質(zhì)嫩滑，營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的卵磷脂，能夠促進寶寶大腦發(fā)育，可以經(jīng)常食用。
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