要引導孩子學會表達情緒，父母就要樹立榜樣，在生活中及時發(fā)現孩子的情緒，并用語言表達出來。這樣做能給孩子營造一種自然表達情緒的氛圍，同時讓孩子感受到被關注。

高興是積極情緒，家長應對孩子的這種情緒給予認同和鼓勵，但是，如果孩子的情緒控制不好，興奮難抑，就容易做出在公共場合大喊大叫等破壞公共秩序的行為，,甚至被人認定為不懂文明禮貌的“熊孩子”。所以，父母在日常生活中要對孩子加以引導，幫助孩子控制自己的情緒。

當孩子出現悲傷、痛苦、焦慮、緊張、憤怒、沮喪等負面情緒時，父母可以轉移孩子的注意力，用孩子感興趣的東西來沖淡和消除他的負面情緒。